Re: Diät,
Bördy am 04. Februar 2010 12:35:11:
Re: Diät, sylli am 04. Februar 2010 11:00:36:
Hallo Sylli, du hast Recht, ich sehe das auch als Diät an. Ernährungsumstellung finde ich auch immer sehr geschönt. Um abzunehmen muß man dem Körper weniger zuführen als er verbraucht, das ist eine Unterversorgung. Ob man den Bauch mit kalorienlosen Sachen füllen darf oder nicht, spielt dabei für mich keine Rolle, denn das sind nicht die Sachen auf die ich verzichte. Es läuft auf verzicht hinaus und das ist halt das schwierige.
Aber wir sind halt arme Schweine und müssen das machen, entweder um uns wieder wohl zu fühlen oder um gesund zu werden und zu bleiben ist fast egal. Wobei der Antrieb, wenn es die Gesundheit betrifft schon größer ist.
Ich habe mich heute Morgen mit meinem Kollegen der Diabetis hat unterhalten (auch übergewichtig) und wir waren beide der Meinung dass es einfacher gesagt als getan ist. Aber es ist erschreckend, wenn man sich vorstellt wie viel Ballast man rumschleppt.
Colin ist jetzt ca. 15 kg schwer. Wenn ich den die Treppe runtertrage oder in den Kindersitz setze, dann ist das schon mörderisch. Von lange auf dem Arm rumtragen garnicht mal gesprochen. und dann stelle ich mir mal vor, dass ich quasi ihn und seinen Zwilling 24/7 als Speck auf meinen Hüften mit mir rumschleppe, dann ist das wahnsinn. Das kann ich mir garnicht vorstellen. Da muß was passieren!Ach es ist auch gemein. Vor meiner Hochzeit hatte ich alles so schön runter. Ein ganzes Jahr hat´s gedauert! Ich könnte mich in den Arsch beißen....
LG
Bördy